Otthoni sóterápiák
Mineri: hatékony sós praktikák otthon
Mineri sós borogatás a gyulladás csökkentésére és gyorsabb sebgyógyulásra
A só ozmotikus hatása segít a szövetekből a felesleges folyadékot kivonni, így csökken a duzzanat és a fájdalom, antibakteriális tulajdonsága pedig gyorsítja a sebgyógyulást. Különösen hasznos ficamok, rándulások esetén.
Elkészítés
- 1 tk Mineri só egy csésze (2–3 dl) kézmeleg vízben feloldva.
- Tiszta ruha/géz belemárt, kicsavar, a kezelt területre helyez.
- 15–20 percig hagyjuk fenn, szükség szerint ismételhető.
Mineri sós öblögetés a szájüreg és a torok egészségének megőrzésére
Természetes fertőtlenítő: csökkenti a torokfájást, segít eltávolítani a váladékot, mérsékli az ínygyulladást és gátolja a baktériumok szaporodását, amelyek fogszuvasodáshoz és ínybetegségekhez vezethetnek.
Elkészítés
- 1 tk Mineri só 250 ml langyos vízben feloldva.
- Öblögetés 30–60 másodpercig, majd kiköpni (ne nyeljük le).
- Igény szerint naponta többször ismételhető.
Mineri sós ivókúra: méregtelenítés, tisztítás, allergia, immunerősítés
A kész 26%-os MineriSalt oldatból egy teáskanálnyit adjunk egy pohár (250 ml) szénsavmentes vízhez, és éhgyomorra igyuk meg. Napi rutinként is alkalmazható.
Telített 26%-os oldat készítése
Só : víz = 1 : 3 (pl. 1 kg sóhoz 3 liter víz; 0,5 kg sóhoz 1,5 liter).
Mineri sós lábfürdő a láb frissítő ápolására és a gombás fertőzések ellen
A só természetes fertőtlenítő és gombaölő. Rendszeres használata a bőr pH-ját kedvezőtlenebbé teszi a gombák számára.
Elkészítés
- Meleg (nem forró) lavór vízben 2–3 evőkanál Mineri sót feloldunk.
- Lábat 15–20 percig áztatjuk.
- Alaposan szárazra töröljük (különösen a lábujjak között).
Mineri sós inhalálás légzésjavításra és a légúti megbetegedések enyhítésére
- Nátha, megfázás: csökkenti az orrdugulást és torokfájást.
- Arcüreggyulladás: segíti a váladék eltávolítását.
- Asztma, hörghurut: mérsékli a gyulladást, javítja a légzést.
- Allergia: enyhíti az orrviszketést, orrfolyást, tüsszögést.
Elkészítés
- 1–2 liter vizet felforralunk, pár percig hűtjük.
- Hozzáadunk 1–2 teáskanál Mineri sót literenként.
- A gőz fölé hajolunk, törölközővel letakarjuk a fejet, lassan, mélyen lélegzünk.
- 10–15 percig inhalálunk, naponta többször is ismételhető.
